結構 “腰高いよ” とか “もっと板踏んで” ってアドバイスを聞いたりもらったりするコトってあるのではないでしょうか。

でも よー分からん ってヒトも多いハズ。これについて今回はオーバーライド的にアドバイスをさせて頂こうかと思います(^^)

低い姿勢で板を踏むためには 足首がポイントになります。(ヒザだけ曲げようとするとケツが出ます)

 

比較的足首をリラックスさせ、スネをブーツのタン部分に押し当てる→

そのままだとつま先側に重心がいってしまうので、前脛骨筋(ぜんけいこつきん)？っていうのかな、

の筋肉をつかって足首で「つま先・フラット・かかと」 の足裏の荷重をコントロールする。

車のアクセルを踏む感じに似てるかも。“意外にデリケートにっ”てコトです。これが分かると 滑りが 1UP しますよっ♪